Buah Jeruk Chokun yang anda konsumsi saat ini pasti memiliki
nutrisi sehat bagi kesehatan. Jeruk memiliki kandungan gizi sempurna sebagai
buah yang memiliki nutrisi paling sehat dalam tubuh.
Kandungan Gizi
Jeruk Chokun memiliki berbagai kandungan gizi yang sangat
tinggi, tidak hanya vitamin C dalam 180 gr buah jeruk Chokun, juga terdapat
nutrisi lainnya seperti
• Protein,
• kalori,
• serat
yang sangat tinggi.
Nah, selain mengandung nutrisi yang paling baik untuk tubuh
yang sangat populer seperti Vitamin C. Jeruk Chokun mengandung sejuta gizi dan
mineral yang penting untuk perkembangan gizi anak dan dewasa.
Setelah mengetahui berbagai kandungan gizi jeruk yang sangat
mempuni bagi kesehatan, tentu setiap nutrisi memiliki manfaat bagi kesehatan.
Manfaat buah jeruk bagi kesehatan akan kita bahas satu persatu.
Manfaat Buah Jeruk Bagi Kesehatan
Manfaat buah jeruk Chokun bagi kesehatan setidaknya ada 10
jenis yang penting seperti untuk penyakit stroke. Tidak hanya buahnya yang
segar namun jeruk menyimpan manfaat buah-buahan yang wajib untuk dikonsumsi,
berikut ini beberapa manfaat jeruk yang tidak terduga ((medicalnewstoday.com,
What are the health benefits of oranges?, 19 Desember 2014)) ((care2.com, 13
Health Benefits of Oranges, diakses 19 Desember 2014))
Manfaat Jeruk Bagi Kecantikan
Jeruk memiliki khasiat dalam membantu perawatan kecantikan
kulit dan rambut, berikut ini beberapa diantaranya :
Kontraindikasi Konsumsi Buah Jeruk
Beta-blocker : Jenis obat yang paling sering diresepkan
untuk penyakit jantung, dapat menyebabkan kadar kalium meningkat dalam darah.
Makanan tinggi kalium seperti jeruk dan pisang harus dikonsumsi dalam jumlah
sedang saat mengambil obat beta-blocker. Mengkonsumsi terlalu banyak kalium
dapat berbahaya bagi orang yang ginjalnya tidak berfungsi dengan baik. Bila
ginjal tidak mampu mengeluarkan kelebihan kalium dari darah, bisa berakibat
fatal.
Maag : Mereka yang gastro esophageal reflux disease-(GERD)
mungkin mengalami peningkatan gejala seperti sakit maag ketika mengkonsumsi
makanan yang sangat asam seperti buah jeruk, namun reaksinya bisa bervariasi
bagi setiap individu.
Fakta Mengenai Buah Jeruk
• Jeruk
adalah salah satu tanaman buah terbesar di dunia
• Brasil
penghasil jeruk terbesar di dunia
• Rasa
jeruk adalah favorit ketiga di dunia setelah cokelat dan vanila.
Namun hal yang terpenting dari semua ini adalah pola makan
secara keseluruhan yang dalam pencegahan penyakit dan mencapai kesehatan yang
baik. Lebih baik mengkonsumsi makanan dengan beragam daripada berkonsentrasi
pada hanya satu jenis makanan.
Nikmatilah manfaat buah jeruk sebaik mungkin,
Anda tertarik untuk menanamnya..? kami menyediakan bibit unggul jeruk Jepang
Chokun beserta planterbagnya.
Dapatkan harga yang lebih murah dengan pembelian secara grosir. Info harga dan pemesanan
Hub WA 081210074597
Tidak ada komentar:
Posting Komentar